お知らせ
日本人の睡眠問題の課題と対策は？〜柳沢正史（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構長）【この人に聞きたい】
「睡眠科」の標榜や睡眠健診の導入で
国として日本人の睡眠問題に取り組む体制づくりを
すべての医師が基礎的な睡眠疾患の診療ができるように
やなぎさわ まさし：1988年筑波大学基礎医学系博士課程修了。91年より米テキサス大とハワードヒューズ医学研究所で24年間研究室を主宰。2012年より現職。覚醒状態を維持する脳内神経伝達物質オレキシンを発見し、睡眠メカニズムに関わる研究に携わる。23年自然科学における国際的な学術賞・ブレークスルー賞受賞。
昨年11月、超党派の「国民の質の高い睡眠のための取り組みを促進する議員連盟」（睡眠議連）が発足し、今年4月には2回目の総会を開いた。日本人の睡眠に関する課題とその対策について、国際的に著名な睡眠研究者で日本睡眠学会理事、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構（IIIS）機構長の柳沢正史氏に聞いた。
睡眠障害の潜在患者は多いのに専門医は不足
─睡眠問題に国として取り組むべき理由を教えて下さい。
日本人の平均睡眠時間は世界一短く、睡眠不足の人が多いことは様々な国際的データで示されています。それがどうしてなのかはわかっていませんが、明らかに社会的な要因です。
日本睡眠学会が特に問題視しているのは、適切な診断・治療を受けていない睡眠障害の潜在患者が非常に多いことです。たとえば、睡眠時無呼吸症候群の中等症以上で治療が必要なレベルの人は900万人、慢性不眠症の人は1000万人以上と推計されます。また、不登校の中高生の多くが、概日リズム睡眠障害です。
ところが、日本睡眠学会認定の専門医は全国に約600人しかおらず、1人しか専門医がいない県もあります。睡眠検査のゴールドスタンダードである睡眠ポリグラフ（PSG）検査ができる医療機関は全国に約300カ所しかなく、1000万人以上もの患者の診断・治療ができる体制ではありません。
