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肉離れとは?[プラタナス]

No.5055 (2021年03月13日発行) P.6

奥脇 透 (国立スポーツ科学センターメディカルセンターセンター長)

登録日: 2021-03-13

最終更新日: 2021-03-11

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  • コロナ禍が長丁場となっている中で、スポーツ活動を目にする機会がほとんどなくなっているが、何とか夏までには収束してほしいものである。

    そうなった場合でも、アスリートに起きてほしくないのがスポーツ外傷・障害であり、肉離れがその1つである。全力で走っていた選手が、急に足を引きずり、顔をしかめて立ち止まってしまう。これが肉離れの典型的なシーンである。この「肉離れ」とは、どのような状態なのであろうか。初めて耳にする方は、筋肉が離れる、つまり筋肉の(部分)断裂を想像するかもしれない。私自身も、幼少時に見ていたアニメ「ポパイ」の主人公の見事な上腕二頭筋が、筋腹つまり筋線維部でブチっと切れるイメージを持っていた。

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