無料立ち読みフルカラーでやさしくわかる！テーピングの基本 2章：各論 ③手・手関節のテーピング 3 母指MP関節尺側側副靱帯損傷

無料立ち読み　フルカラーでやさしくわかる！テーピングの基本　2章：各論　③手・手関節のテーピング　3 母指MP関節尺側側副靱帯損傷

はじめに

母指MP関節尺側側靱帯損傷はアスリートの母指傷害の大半を占め，母指の対立運動や内転動作に影響する傷害である（図1）。MP関節の動揺性に加え，超音波やMRIといった画像診断から総合的に診断する。
スキー，アメリカンフットボール，ハンドボール，バスケットボール，ラグビーなど道具やボールを持って転倒し，母指MP関節伸展位で外転強制されるスポーツでよくみられる。

症状

・母指MP関節尺側の自発痛，圧痛
・母指対立運動で疼痛が増悪
・母指MP関節を橈屈させたときの不安定性
・母指MP関節，尺側側副靱帯が断裂して反転した場合には，反転した断端を皮下に触知することもある

発生原因

・道具やボールを握った状態（母指が外転した状態）で地面に手をつく動作
・対人競技で相手選手のユニフォームに母指が引っかかることで発生
・急性に強い外力で生じることも，慢性に外転強制を反復することで生じることもある

テーピングの目的

母指MP関節の外転制限による疼痛軽減や再発予防が目的となる。

効用

母指MP関節の外転制限。

ターゲット

・母指MP関節尺側側副靱帯

母指MP関節尺側側副靱帯損傷に対するテーピング

スタート姿勢坐位もしくは立位

テーピングの方法 step by step

〈使用するテープ〉
•①キネシオロジーテープ 38mm幅または50mm幅
•②，③非伸縮テープ 13mm幅または25mm幅

テーピングのコツpearlsと注意点pitfalls
•母指をより内転位に保ちテーピングを行うと，より外転を制限できる。また，ボールを捕球する動作が必要な場合は，捕球しやすい肢位（軽度屈曲位など）で固定する。
•使用テープ①は日常生活でも違和感が少ない簡易な軽度固定法で用いる。②は中等度の固定で単独でも使用できるが，コンタクトスポーツでは③を追加し固定力を高める。
•母指基節骨部にテープを1周巻くときは，きつくなりすぎないように注意する。
•手掌部はボールや人とのコンタクト，汗によりはがれやすいため，必要に応じ伸縮テープで全体をラッピングするとよい。
•競技により固定具の着用が認められている場合は，テーピングと併用するとよい。

吉田早織，大内　洋

本書のご購入はこちら

無料立ち読み フルカラーでやさしくわかる！ テーピングの基本 2章：各論 ③手・手関節のテーピング 3 母指MP関節尺側側副靱帯損傷