医療・介護スタッフのための腰痛予防マニュアル〜力学的視点から見た姿勢と動作の管理

立ち読み

●執筆
福井勉（文京学院大学保健医療技術学部教授）

●内容紹介
中腰作業や介護作業，特に患者の移乗動作等、日々腰痛のリスクにさらされる医療・介護スタッフを守るために書かれた腰痛予防マニュアルです。普段から注意しておくべき身体コンディショニングを力学的視点から学べるため、日常のあらゆる動作にも応用可能です。今すぐ、業務の合間にも可能なストレッチ法も多数掲載の、すべての医療従事者にお役立ちの1本です。

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https://www.jmedj.co.jp/premium/bpps/

【目次】
1．腰痛とは
2．対象
3．姿勢や動作，身体重心との関連性
（1）腰痛と姿勢・動作の関連性について
（2）身体重心
（3）股関節可動域と前後屈
（4）座位姿勢
（5）座位から立位，立位から座位（6）立位姿勢
（7）しゃがむ（スクワット）動作
（8）人の移乗動作
4．腰痛予防とコンディショニング
（1）座位姿勢の適正化
（2）股関節可動域確保
（3）腹腔内圧関連筋の強化
（4）さらなるエクササイズ

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●執筆
福井勉（文京学院大学保健医療技術学部教授）

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判型A4判

ページ数43

発行日2021年03月19日

診療科

医政・医療 > 介護・福祉

在宅医療 > 在宅医療

整形外科 > 整形外科

リハビリテーション科 > リハビリテーション科

電子書籍

税込1,650円

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