肉離れ［私の治療］

登録日： 2020.10.16 最終更新日： 2026.02.21

奥脇透（国立スポーツ科学センター副センター長）

コーナー：

診療科：

▶治療の実際【軽症型】筋線維の部分損傷のみでは，ストレッチ痛や機能低下はほとんどないが，損傷部の腫れが拡大すると，痛みやそれによる機能低下が生じる。このため，受傷直後には患部を圧迫（出血抑制）…

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